日常生活の記録

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天才たちの理にかなった習慣『天才たちのライフハックー小さな習慣88-(許成準)』

 

天才たちの習慣は合理的で無駄がない。

そんな習慣を取り入れ自分の人生をより豊かにしよう。

 

 

習慣その1 自分の残りの寿命を確認する

天才の氏名:パトリック・コルソン(シリコンバレーで史上最年少で億万長者)

逸話:残りの寿命がカウントダウンされているモニターを見ながら、時間を大切にする覚悟を日々新たにしていた。

 

習慣その2 ささいな問題は予め選択肢を決めておく(日常における選択を最小にして、生活をシンプルにする。つまらない選択のために悩むのは、人生の浪費である)

天才の氏名:リチャード・ファインマンノーベル物理学賞受賞者)

      アルベルト・アインシュタイン

      マーク・ザッカーバーグ

      スティージョブズ

 

習慣その3 立って働く

天才の氏名:アーネスト・ヘミングウェイ

研究によると:立って働くと頭脳が活性化され、集中力が高まる。

 

 

習慣その4 仕事の核心部分から先に手をつけて、残りをそれに合わせて処理していく

天才の氏名:アガサ・クリスティ

応用:読書するときも、最初から読まず、結論部分や、興味のある箇所から読む

 

 

習慣その5 すべてのスケジュールを5分単位で管理する

天才の氏名:イーロン・マスク

逸話:昼食は5分で済ませる

 

習慣その6 ひとつひとつの仕事を、自身最後の仕事だと考えながらやる

天才の氏名:フョードル・ドストエフスキー

 

 

習慣その7 あえて、うるさいところで考える

天才の氏名:フォン・ノイマン

論文より:カフェのざわめきなどの雑音が、創造的な仕事の生産性を高めてくれるという。森の自然の音や、遠くの道路の音なども同じ効果を持つ。

 

 

習慣その8 朝には目標を、夜には課題を書いてみる

天才の氏名:ベンジャミン・フランクリン

 

 

習慣その9 単純な仕事は音楽の力を借りる

天才の氏名:ジョナサン・アイブ、j・k・ローリング

研究結果より:単純な仕事をするときに音楽を聴くと、仕事の生産性が高くなる。クリエイティブな成果は楽しい環境から生まれる。

 

 

習慣その10 自分が楽しむことを仕事の目標とする

天才の氏名:アレクサンダー・フレミング

 

 

習慣その11 メモをとる

天才の氏名:クエンティン・タランティーノ

逸話:聞こえてきたジョークや、友達が雑談の中でふと口にした面白いことをすかさずメモしていた。

 

 

習慣その12 考えるときはカラフルなペンを使って手書きで書きながら

天才の氏名:j・k・ローリング

研究結果:パソコンにタイピングした人より、手で紙にかいた人の方が頭脳活動が活発だった。

 

 

習慣その13 世の中の2年後を予測してみる

天才の氏名:是川銀蔵

 

 

習慣その14 子供の遊びを仕事に導入してみる

天才の氏名:イヴ・サン=ローラン

子供っぽいとみなされる道具や方法は、それが直観的な場合が多い。直観的なものは創造性をしげきされるから、大人になってから離れてしまうのはもったいない。

 

 

習慣その14 アイデアが欲しいときは散歩する

天才の氏名:ルートヴィヒ・ベートーヴェン

研究結果:歩いている時の方が、クリエイティブな能力が、平均して60%も高まる。

 

 

習慣その15 ヒットコンテンツの秘密を探る(どのような部分が人を気持ちよくするのかを分析)

天才の氏名:菅野よう子

 

 

習慣その16 困ったときのフレームワークを持つ(行き詰まったときに試してみるフレームワークが準備されている)

天才の氏名:ダン・ハーモン

 

 

習慣その17 最小の努力で最大の結果を出す方法(仕事を簡単に終える方法)を常に考える。

天才の氏名:リ・ゾンリョン

 

 

習慣その18 夜寝る前に、次の日の仕事に少しだけ手をつける(考える)

天才の氏名:デミス・ハサビス

 

習慣その19 どんなプランでも代案を用意しておく

天才の氏名:サム・ライミ

 

 

習慣その20 作業のプロセスはすべて記録しておく

天才の氏名:ゲオルク・フリードリヒ・ヘンデル

 

 

習慣その21 与えられたものを、そのまま使わない。

天才の氏名:中村修二

研究結果:基本設定をそのまま使う人より、カスタマイズする人の方が所得が高い傾向にある。また、カスタマイズしようとする過程で、その機能についての知識も自然と身につく。

 

 

習慣その22 名言を壁に貼って毎日それを眺める

天才の氏名:ピーター・ディアマンディス